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宋佩紅
發表於 2019-3-7 15:28:10
如何預防血管幽靈化
抬腿小步跳,每日三次,早午晚各一組,每次20下。加上每天攝入一小茶匙肉桂粉,可放在飲料或食物中。就可以做到預防作用,尤其對高危人士,請參考視頻。
https://youtu.be/3QLXeAPywt4
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