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標題:
中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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作者:
Rondey
時間:
2017-2-17 15:34
標題:
中里巴人 - 推腹法 (字幕)
中里巴人 - 推腹法 (字幕)
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭,從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做,效果更佳
【功效】調節人體十二條經絡,對各種慢性病皆有輔助療效
https://youtu.be/gWpzer8RiyM
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