設為首頁收藏本站|簡體中文

天羅地網

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動
查看: 3181|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)

[複製鏈接]

698

主題

0

好友

4686

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2017-7-20 11:35:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
醫源堂高順 - 頂天立地 (字幕)

【方法】兩腳分開,與肩同寬。兩手握拳放於腰部,拳心朝上。一方面,左手成掌,慢慢向上托;另一方面,右手成掌,向下推;然後,頭部轉至右後方。反之亦然。
【功效】有助伸展肝、胆經脈,疏肝利胆、暢通兩脈氣血、清血明目,增強臟腑功能

https://youtu.be/BNezgeJVYAE

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

Archiver|手機版|天羅地網

GMT+8, 2024-11-24 00:21 , Processed in 0.014126 second(s), 20 queries .

回頂部