請問郭博士關於所藏《易筋經》之源流及其心法?

不二非一

易筋經無疑是中華武林中最具傳奇色彩的經典功夫，《易筋經》引發的是是非非恩恩怨怨可謂“罄竹難書”。但是真的易筋經是什么？恐怕沒有几個人可以講明白，沒有几個人心里真正清楚。
　　易筋經做為一項武學修為內容，《易筋經》體系必然由理論與功法搆成。那么，它的理論部分就應該叫做“易筋經”，它的功法就應該叫做“易筋功”。
　　那么，它的理論的哪些？功法又有哪些呢？
　　查河南古傳心意六合拳古譜目錄和河南心意拳現存秘譜，可以知道心意拳經典中有《易筋經貫氣訣》，既然是修練易筋經功法的秘訣，那么，這應該就是易筋經的理論內容。
　　在古傳少林拳圈內，留傳有《易筋經十二式》，其書稱為《易筋經外壯圖說》，又有功法日《少林大易筋經功法》，既然以易紡經命名功法，這些應該就是易筋經的運作內容。
　　在竹林古拳譜中，載有易筋經的理論部分。與之相呼應的功法，是竹林古傳《八大勁功》。由於《八大勁功》和竹林《看家拳》的運作行為受《易筋經》指導，所以《八大勁功》也同樣屬於《易筋經》功法。
　　世傳《八段錦》又名《少林八段錦》或《岳武穆八段錦》者，亦稱《易筋經》。其中內容形式多與諸《易緒經》重合，云是《易筋經》一說似非空穴來風。
　　又有功法日《千把攢》者，布名《八段錦》或云“八段錦”，“拔斷筋”的雅稱，“千把攢”則是指一式之精需千萬次修練而始見神奇。“拔斷筋”雖然 名稱功架與《易筋經》有異，然功法運作原理則如出一轍。以此觀之，種種“拔斷筋”功夫，均屬《易筋經》系列，應該是沒有什么問題的。
　　上述《易筋經》功法的共同特點，是不假外物，純由自律運矽搆成。與這種“簡單易存的改造筋骨的功法”相對應的，是一種服用藥物、借助外物、形式 繁瑣、操作復雜、窮苦之人練不起，富貴之人又從未聞有人練成功者的“著名”功法，名曰《內壯功法》，按理它亦屬於《易筋經》系列，所以錄此存照，以備酷愛 神功絕技者望梅止渴。
　　世傳《易筋經》有多種版本和抄本，形式(功架)雖然不盡相同，功法卻并無太大的實質性差別。上述數種功法頗具代表性，對認識眾多的《易筋經》有著特殊的意義。
　　各門派流傳的易筋經功架，都是取自該門拳法的拳架。例如《八大勁功》的功架取自《看家拳》，《十二式易筋經》的功架取自《少林拳法十八式》，《十八式易筋經》《八段錦》《千把攢》的功架，則明顯取之於少林拳。
　　除了拳式之外，易筋經功法往往就是武术基．本功，例如用折身下腰之類增加柔韌性，用俯臥运动蹲起運動增強腿臂實力之類。
　　易筋經還有一些功法是為了增強身體的承載力，即抗擊力。《八大勁功》的自我排打，《內壯功》的加力按摩、木杵搗打沙袋揮擊等等便屬於此類。
　　易筋經的功法，可分為動靜兩大類。動態功法一般釆用動力守恆運動，即運動時肢體始終保持一定的力量。靜態功法一般釆用層層加力運動，即功架保持 相對靜止狀態，每呼吸一次加一次力。此等強刺激滿負荷的重復運動，能夠在潛意識深處留下永久性記憶，從而完成技能與潛能的轉換，最終會在適當的時候產生無 意識釋放的奇妙效果。
　　動靜兩種練法，就是易筋經的真正的學朮秘密。一旦認清了這一點；任何人都可以突破固有形式的束縛，而使自己偏愛的技朮模式實現學朮性的超越。