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標題: 請問甩手功點做先岩 ? [打印本頁]

作者: a1617 時間: 2015-11-16 13:58
標題: 請問甩手功點做先岩 ?
https://www.youtube.com/watch?v=0NLuezwgTXk

他說太快不對 , 要慢 ,要配合呼吸 ... 什麼叫呼氣要送到丹田?

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