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多謝郭博士的介紹, 練了平甩功逢一至五, 身體感到好, 面...

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發表於 2013-11-5 14:09:40 |顯示全部樓層
因為要醫病, 每早堅持30分鐘, (保健10分鐘), 但我是有都市慢性病,
有時間就加埋20分鐘背部撞牆,
閒時看電視時做下拍腳功,
無太多銀兩, 停了中藥, 做了不夠一個月,
但身體感到好, 朋友話好面色紅潤,
說話有氣, 睡覺少在半夜醒
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發表於 2013-11-6 08:50:30 |顯示全部樓層
  good to hear that.  wish you have good health.
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發表於 2019-1-7 19:00:51 |顯示全部樓層
感謝經驗分享
現在仍有堅持練功嗎?身體狀況復元?


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發表於 2019-1-7 21:41:49 |顯示全部樓層
24606.jpg
Ping_shuai_gong_Sitting_type.jpg
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發表於 3 天前 |顯示全部樓層
博士:尖沙咀店,金巴利道16號,香賓大廈見到。
如果用心照做,係有用:

四無量心捨最尊,
六波羅蜜施居首。


"只幹好事、莫問前程"


李鳳山 - 梅門平甩功 ( 字幕 )
https://www.youtube.com/watch?v=HmiBfpU3QJ4

漫話人生(上冊)
作者:郭兆明搏士
https://books.google.com.hk/book ... BAJ&redir_esc=y


可能內有甩手用力方法:
梁恩貴教授 - 梁錦祥搏擊頻道 181229 太極拳十三勢
https://www.youtube.com/watch?v=dTvEzol3ARQ
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