拍腳功一問

Rondey

記得博士曾述，練習拍腳功時，需要雙腳跟並貼。
然而，在今年長者生日會的片段中，似乎不見要求。
另外，片中亦提及腳尖相碰。但若腳跟緊貼，拍動時難以令腳尖相碰，唯只有腳跟稍稍分開，方可成事。

那麼，腳跟是否需要互貼呢？
盼望博士指點。謝謝。

影片連結︰2016.01.26 郭博士出席毓民長者生日會，分享保健方法；黃光亮為長者祝壽
[ 05:00 開始 ]

利涉大川

腳跟必須貼住

Rondey

利涉大川 發表於 2016-2-5 05:06
腳跟必須貼住

確定？
其實合腳跟、分腳跟在功效上有何差別？
是否合腳跟的震盪力較容易集中在人體的軸心，力的傳遞較為容易？
而分跟腳則因較多空氣阻力的緣故，容易多勞少得？

Rondey

郭兆明博士 傳授「拍腳功」
腳跟貼著不動。