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[節目公告] 《郭博士答客問》最新節目時間為 2022 年 2 月 18 日 晚播放

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發表於 2018-4-19 12:48:56 |顯示全部樓層
郭博士,您好! 本人剛開始練習步行禪及拍腳功,有幾個問題想請教博士。練習步行禪後,(本人血壓偏低,採用了呼氣時意想中心有一點藍光射出)頸及頭部有輕微沖血發熱是否正常?應如何收功?如當日精神欠佳,應否堅恃練功?另,練拍腳功時是否需要呼吸節奏配合?練功後,四肢都有行氣活血感覺,但身膒沒有這感覺,是否正常?應如何收功?謝謝!
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沙發
發表於 2018-4-19 12:51:28 |顯示全部樓層
郭博士,您好! 本人剛開始練習步行禪及拍腳功,有幾個問題想請教博士。練習步行禪後,(本人血壓偏低,採用了呼氣時意想中心有一點藍光射出)頸及頭部有輕微沖血發熱是否正常?應如何收功?如當日精神欠佳,應否堅恃練功?另,練拍腳功時是否需要呼吸節奏配合?練功後,四肢都有行氣活血感覺,但身膒沒有這感覺,是否正常?應如何收功?謝謝!
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