《郭博士答客問》最新節目時間為 2022 年 2 月 18 日 晚播放

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請問郭博士有否接觸過自發功?
小弟多年前曾跟師父學習一指禪站樁功,志於強身健體.
練習約半年後,身體開始自己擺動.
開始時只是步行,後來動作愈來愈大,時而耍拳,或做猛烈的動作,又可輕易做出一字馬(平時自己是做不到的),時而如動物般跑跳,不能盡錄,每次動作都不同.
後來動作又變慢,時而拜日月,時而打坐做手印等.
自發功時,意識是清醒的,其實也可隨時停止,只是覺得有趣又省力,才任身體舞動直至功法自行散去.
當時學員中沒其他人是如此,全都站樁練功.
師父亦不能完全解釋自發功的因由,只說自發功對內功增長幫助不大,最好以意念制止,繼續站樁練功.
在學習樁功前,小苐是全無功夫柢子,亦無宗教信仰.
至今,小弟仍不時以自發功舒活筋骨.
請問博士對自發功有何看法?是否有益身心?
望博士可解多年困惑.

祝眾人安好