郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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發表於 2017-2-7 18:44:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
【功效】放鬆眼睛

【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹，效果比眼藥水更好

https://youtu.be/tAvfo0j9stg

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