中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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電梯直達

樓主

發表於 2017-2-17 15:34:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

中里巴人 - 推腹法 (字幕)

【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效

https://youtu.be/gWpzer8RiyM

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