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夜尿多難安寢:老中醫教您「喝走」夜尿 1

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發表於 2018-3-6 00:36:23 |顯示全部樓層
夜尿多難安寢:老中醫教您「喝走」夜尿 1

https://youtu.be/dzgc6rZIJ5Y

要睡得安穩,必先固腎

腎主藏精,封藏精氣:協調水液代謝
腎氣不固:易引起夜尿頻密、遺尿

夜尿頻密可分為      
1. 腎陽不足型      
2. 脾腎兩虛型      
3. 膀胱濕熱型
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發表於 2018-3-17 00:33:25 |顯示全部樓層
看中醫,戒口,早睡,找新興趣和玩意,有太陽的時候做運動。

先忍一個月不手淫,可有床事。都很不易,因為個個人都做開。而且放便和免費。最難。但可以睇。

之後一個星期一次床事,一生不再手淫

值到你回復正常。

反正你忍不到,很大機會死得痛苦。
當是修行。
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發表於 2018-3-17 00:34:40 |顯示全部樓層
胃有事,都好緊要。看中醫,找老師問。
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