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【念佛拍手操－教學版】https://www.youtube.com/watch?v=aiWGuG0wln8
念佛拍手健身操：拍手順便念佛號，疾病沒了、身體好了！
1 念佛拍手操：糖尿病指標正常了，類風濕病消失了，腰也直了
我在十年前患有重病,曾有過與死神擦肩而過的經歷,之後又患上了糖尿病和類風濕,最折磨我的是類風濕,在夜間常常因為撕心裂肺的疼痛而睡不著,只能靠止疼藥維持度日。在試過了各種方法後仍舊沒有什麼起色。我惆悵,消沈過,難道我就這樣的渡過余生嗎?
2015年8月接觸了拍手念佛操以後身體有了神奇的改變。類風濕的疼痛消失了,居高不下的指標也基本正常了,腳底下又根了,走路也快了,腰也直了。我這感冒專業戶竟然一冬天沒感冒。更神奇的是有近四十年居高的血小板指標也接近正常水平了。現在吃得香躺下就著,念佛操增加了我的正能量,提高了免疫力,從而形成了良性循環。我深愛這套操,她拯救了我,提高了我全家的幸福指數。（趙菊秋）
2 念佛拍手操：讓我從輪椅上站起來能走路了！感覺整個人心胸打開了
白玉柱家住東關南街，年近七十歲了。長期以來，身體一直都不是太好；患有頸椎病、脂肪肝、腰椎間盤以及肺上也不是太好等疾病。尤其是頸椎病壓迫神經導致他行動不便，喪失了勞動能力，連最起碼的站立也不能做到，在家及出行主要依靠坐輪椅。人都說夕陽無限好，而這種健康狀況卻使得白大爺非常郁悶，心情非常壓抑不開心，有時候一個人便坐著輪椅去公園轉轉。
大約一周前的有一天，他又來到了距離家並不算遠的革命公園散心。以前他來公園也主要是轉一轉，看看別人玩健身器啊或者小孩子玩玩具及劃船之類而已，似乎這些種種活動早就不再屬於自己的生命了。但是這一次他來革命公園就遠遠地聽見了不一樣的聲音，是很新奇的音樂聲；於是他好奇地循著音樂聲來到一片松樹林下，看見那裏有許多的老人在樹蔭下面的空地上一邊拍著手一邊歡喜地聽著念佛號的音樂聲。經過打聽才知道是西安善導念佛團組織的活動，那氛圍深深地感染到了他，使得他的內心有著從來沒有過的喜悅，於是便不由自主地坐著輪椅也加入其中。最開始的時候，他因為身體不能夠站立，便坐在輪椅裏一邊拍手一邊也隨著音樂輕輕念著佛號。一周的時間裏，他每天都堅持來革命公園參加念佛拍手操，漸漸地奇跡便發生了；他從開始不能站立到慢慢站立起來，從開始站立十幾分鐘到能夠站立半個小時，再從半個小時堅持到一個小時，到今天居然站立了兩個多小時的時間，而且還能走一小段路。我在問及老人的具體變化情況時，他給我訴說他的感受顯得非常開心法喜，說他感覺一拍手念佛好像整個心胸一下子就全部打開了，心裏有著從來沒有過的快樂。（西安善導念佛團提供）
3 念佛拍手操：爸爸媽媽的腰間盤突出、高血壓、糖尿病等疾病好了
幾年之前媽媽動了一次大手術，手術後遺癥非常嚴重，體質嚴重下降，全身無力，感冒更是家常便飯。今年春天媽媽腰間盤突出，嚴重得起不來只能躺著，哥哥帶媽媽去醫院推拿敷膏藥，過了一陣子又犯了，後來又陸續換了兩個地方貼膏藥但還是老樣子。
爸爸身體也不好，去年體檢，查出胃癌早期，也做了胃部切除的大手術。之前爸爸腦梗過，體內放了支架，而且高血壓、糖尿病的指標一直偏高。
望著兩位被病痛折磨的老人，我的心痛得不能再痛，除了念佛也別無他法。這時候佛厚在大力推廣拍手念佛健身操，並建立了微信群，看到蓮友們天天曬做拍手操的圖片以及談論那麼多的好處和感應，我抱著試試看的想法叫兩位老人每天在家裏做拍手操。
爸爸媽媽求病好心切，每天很認真的做兩遍，上午下午各一次，半小時的操做下來爸媽還不過癮還要拍十幾二十分鐘的手才肯停下。說來也怪媽媽跳了3天吧，感覺身體漸漸好轉，一個星期下來一天比一天好，試著上菜場買菜也不覺得累。這下來勁了，與爸爸一起跑到樓底下跳去了，期間也感冒過，可一天就好了。爸爸的血糖也像10~9~8~7~6這樣飛快的降，後來一直保持在5.3~5.8之間，而且血壓也正常，醫院配高血壓藥的醫生檢查說心臟也不錯。如今兩位老人逛公園，買菜，做飯又過上了正常人的日子。（佛睿）
4 念佛拍手操：曾經中風的阿姨睡眠好了，走路有力了；另一阿姨手上的八年的皮膚病好了
爸爸媽媽身體好了，激動的我想告訴有病在身的每一個人，叫大家都來做拍手念佛健身操。。。。。。於是就把一些人跳操的感應說給阿姨聽，原來阿姨中風過後，睡眠一直不好，渾身無力，聽到這麼多好處當即答應了我們，第二天還叫了一個阿姨一起來跳，就這樣我們4人跳起了念佛拍手操。
跳了一個多星期吧，阿姨說最近她的睡眠可好了，一覺睡到自然醒，兩只腳走路也有力了。還有一個阿姨驚訝的說怎麼手上的風濕不見了，根本想不到的事，只想著強身健體，難道皮膚病也有效？可事實擺在眼前，阿姨說神了，那麼頑固的皮膚病八年了，醫生也醫不好，況且還有白點，伸出去難看死了，人家與她握手都不敢伸出去只敢把左手伸出去握手，現在可好了，沒有顧忌了。（佛睿）
5 念佛拍手操：之前彎著腰曲著腿的阿姨，後來能站直了，人也變年輕了！
每天跳念佛拍手操，總有來來往往早鍛煉的人們跟著我們來跳一會。有一次我們在跳拍手操，有位彎著腰曲著腿的阿姨在旁邊靜靜的笑瞇瞇的看著我們，跳完操阿姨走過來與我們拉家常，說：“天天來公園走走，聽到唱阿彌陀佛的聲音走過來看看，我也天天念佛，你們跳阿彌陀佛的操還是第一次見。”
阿姨問我們是不是修凈土法門的？我說是，阿姨激動的說：
“我遇上的都是修凈土法門的，看到你們好像見家裏人一樣格外親切，緣份真好，行！明天我也來跳。”
第二天就加入我們的跳操隊伍，那天我叫阿姨站在中間跳，喇叭正好對著阿姨，跳完結束，阿姨問我們，有沒有聞到檀香味，我們幾個人都說沒有，阿姨說那個檀香味從喇叭口飄出來一直聞到結束可舒服了。一個星期下來，阿姨說，感覺腰不痛了能挺直了，膝蓋處也不那麼痛了，就是有骨刺還不敢伸直，一天又一天過去，阿姨居然能站直了。大家看到阿姨現在的情況與第一次見到的情況相比說簡直是判若兩人，現在的阿姨看起來年輕多了。（佛睿）
6 念佛拍手操：腰間盤突出的阿姨，一段時間下來腰挺直了
後來人家又帶來一位走路彎著腰的阿姨，來時好像要哭的樣子，說從家裏走來的路上停了好幾次才走到這裏，腰間盤突出痛得想哭，走不動路，我對阿姨說：“跟我們跳吧。”跳了四天阿姨說感覺得到效果了，充滿信心的阿姨回去也很認真的跳，一段時間下來腰也挺直了。她女兒看到媽媽身體好轉的現象開心的不得了，說有錢也買不來，並向我結緣了幾片光盤帶到單位結緣給同事。
哎呀！好處太多了，寫也寫不完。如今跟我跳操的老人們個個喜氣洋洋，充滿活力。今年南方四十幾天的高溫天氣都不肯停，下雨天也不肯停，直到現在大家堅持了有半年多了吧，跳操的老人越來越多，真心希望老人們健康長壽。（佛睿）
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念佛拍手操真有這麼神奇嗎？
案例一
我叫張銘璽，今年79歲，家住山東濟南市濟鋼新村北7一3一202室。因頸椎病導致雙手麻木至指尖，去醫院治療，大夫說沒有好辦法，就是老年病。
今年陰歷十月初四（11月15日），我去小廣場做念佛拍手健身操。當我作第四節單手上舉、配合雙腳腳跟一顛、感覺太舒服了。所以我做操很認真，拍手也很用力，第一天手上就拍出了一層白白的東西，知道是拍出了病氣就更來勁了，每天堅持兩次。至今天陰歷十一月十五(12月25號)僅僅一個多月的時間，雙手基本上不麻了，去醫院作了個血項檢查，各項指標基本上正常了。哇！真沒想到這個不用花錢的念佛拍手操這麼神奇啊。
另外，晚上睡不著覺時，我就念佛號，不知不覺就睡著了，真是不可思議。感恩阿彌陀佛！感恩念佛拍手健身操！
念佛拍手操真有這麼神奇嗎？
真心希望老姊妹們、朋友們，為老有健康、老有安樂，都來參加念佛拍手健身操。
kfcc：這位網友采用的死命拍打的方法很危險，已經手要裂口裂口才會出現白色粉狀，這不是排毒調整反應。幸好他本身沒有心臟病，不然拍太用力心臟難承受就危險啦！
案例二
我叫高秀榮，今年76歲，家住河北邯鄲市邯山區十八中家屬院。
我患心臟病二十幾年了。每年至少住兩三次醫院。—犯病時就頭暈的受不了，整個人就像篩糠—樣（解釋—下：這個比喻是用一種農用工具，叫篩子的，把糧食和米糠分開。是要整個晃動篩子使所放在篩子裏的物品高速晃動起來以達到分離的作用。這個城裏人很少能見到的），很難受呀！而且有時躺在床上，心臟說猛跳就猛跳，響起很大的“咚咚咚”的聲音，使我片刻不得安寧，這種情況折磨我已經二十幾年了。
今年正月裏我在廣場上與老人們跳起了拍手念佛健身操。每天堅持。沒想到的是我今年—年平安的度過來了，—年—次醫院也沒住過。這可是二十幾年來的第一次喲！
今年夏天我還參加了網上報佛號活動，當然是老師（她們把領操的喊老師）代替我報的。開始我每天佛號兩千聲，細心的老師發現我臉色不對，問我身體咋樣？我說我有心臟病，感覺有點接不上氣。老師說我佛號念的太快，要慢慢的穩穩當當的—聲—聲的稱念，並教我。這樣沒過幾天我就不再氣短了，而且念的佛號也越來越多了。我最多時念有—萬多聲的。心臟也越來越舒服。二十幾年來從未感受過心臟這樣的安穩。我想我是和心臟病永遠告別了！
我也不會說別的，我會這樣念佛一直念到西方極樂世界去！將來再回來報答大家的恩德！南無阿彌陀佛！
---原文轉自念佛好處多微信
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發表於 2018-12-10 12:10:53
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