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中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

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論壇元老

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發表於 2017-6-8 08:28:28 |顯示全部樓層
中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)

【方法】揉「尺澤穴」
【功效】補腎穴位,可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀,有降逆氣的作用,治療高血壓、哮喘

* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部,取穴時仰掌並微曲肘,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側即是此穴

https://youtu.be/5Wx8p04_SmY

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