20181017時空識海外班練功分享

容燥兒

記得，博士係時空識聚會時講過。
“練功時候，不要理會煩惱，由佢走出來，用攝像機的角度看待，慢慢就會無煩惱。”
最近練功對此話有點理解，當進入狀態後，半垂簾眼與合眼之間，感覺係眼前見到自己的整個影像（練功時的姿勢），然後很多意識流就好似平時夜晚發夢咁的感覺。比較難形容的，清醒夢？？反正就系好似發夢咁走曬日常生活D瑣碎煩惱意識流出來。形成有影像的畫面，不斷係眼前過。
當過完之後，一張開眼，整個人鬆曬。

alexwush

供樓，饑餓，係煩惱。
你練完功仲係度。
你係逃避問題，唔係解決問，成個過程係自我感覺良好

hklam007

If you get the inside right, the outside will fall into place.
Primary reality is within; secondary reality without.
Eckhart Tolle

相隨心轉，有諸內必形諸於外  
你我都識講

Peace comes from within.  Do not seek it without.
Siddhārtha Gautama

善人從自己心中的善庫發出善來，
壞人從惡庫中發出惡來，
因為心裏充滿什麼，口裏就說什麼。
(路6:45)也有異曲同工之理。

Watch the thought, feel the emotion, observe the reaction.  
Eckhart Tolle