膝蓋痛原來問題在臀部！

雲霓之望

傳播健康知識也需要傳播正確信息，Q angel是量度股四頭肌和（波羅蓋）髕骨的角度～一般以髂骨上棘和髕骨中點的連線 與 髕骨中點與脛骨隆起連線 所形成覺度,男性一般有13度，女性有18度，小於13度話大於18度只是提示關節alignment問題，要進一步做骨科special test或者肌肉長度檢查看下是半月板，肌肉，韌帶等問題……臀肌不會失憶，大腦神經控制全身肌肉～久坐只會做成部分肌肉過度牽拉，部分肌肉由於長時間收縮而減短長度……而淺層臀肌就分臀大肌，臀中肌，臀小肌；臀大肌是髖關節後伸肌肉，臀中肌是髖關節外展肌肉…… 久坐可以引起肌群力量失衡從而導致姿勢問題引起疼痛……肌肉的支配由大腦皮層在腦幹的腦髓交叉支配對側肢體……肌肉失去控制可以是中樞神經問題（如中風，腦損傷等）或周圍神經問題（如梨狀肌綜合癥～壓迫股神經引起所支配的區域疼痛……）柏金遜是缺乏神經遞質多巴胺～膝關節可能強直，而多發性硬化就是周圍神經的脫髓鞘病變導致的肌肉強直/無力，等等……請問肌肉邊個細胞，邊條肌纖維因為久坐失憶？傳播知識需要求證，否則會誤導他人……請不要人云亦云，請獨立思考再發佈，多謝